Rando & Nature
BERGIMUS, un groupe à l'aise dans ses grolles et aimant la montagne et la nature.
“Si haute soit la montagne, on y trouve un sentier.”
Le club omnisports de montagne "BERGIMUS", a son camp de base à la Maison des Associations de Vic-sur-Seille en Moselle Sud.
Nous arpentons le milieu montagnard et rural de la Réserve de Biosphère de Moselle-Sud et du massif des Vosges en y pratiquant principalement la randonnée pédestre.
Nos activités sportives en milieu montagnard et rural sont entièrement partagées bénévolement, seuls les frais réels et le covoiturage sont à prendre en charge.
Diaporama 1° trimestre 2024
Pierre Perçée - Boucle de Luvigny - Boucle des pierres à cupules - Boucle du Schaeferhof - Le Grand Rougimont - Le Spitzberg
Jean-Luc
Votre accompagnateur bénévole.
Préambule
L'accompagnement de personnes adultes, à titre bénévole, en randonnée pédestre n'est soumis en France à la possession d'aucun titre ou diplôme, néanmoins la réflexion de la Fédération Française du Milieu Montagnard (FFMM) a été d'apporter aux personnes souhaitant agir dans ce cadre précis un ensemble de connaissances leur permettant d'encadrer des groupes dans les meilleurs conditions de sécurité.
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Mes vingt-cinq années en tant qu'Instructeur Ski Montagne au sein de l'Armée de Terre m'ont permis de pratiquer la montagne sous toutes ses formes (randonnée en montagne, escalade, alpinisme, VTT, ski alpin, ski de fond, ski-alpinisme).
Mes plus belles courses ; le Cervin, le Mont-Blanc, le Mont-Maudit, la Barre des Écrins, le Pelvoux, Chamonix-Zermatt (été & hiver).
Afin de vous guider et vous accompagner dans les meilleures conditions de sécurité, vous trouverez ci-dessous mes formations de remise à niveau suivies (ou à venir) au sein de la Fédération Française du Milieu Montagnard (FFMM):
- Animateur du Milieu Montagnard
- Animateur raquettes à neige
- Franchissement des passages difficiles en randonnée (juin 2024)
- Accompagnateur de Randonnées Pédestres (juillet 2024)
Nos activités accessibles à tous.
Ce n’est pas sur une montagne qu’on trébuche, mais sur une pierre. (proverbe indien)
Randonnée pédestre
A la journée avec repas tiré du sac.
2 à 3 sorties par mois ( les mercredi ou samedi) avec une coupure en juillet.
Nos randonnées sont principalement de niveau 3 (assez difficile) ou niveau 4 (difficile)
Randonnée en VTT
A la journée avec repas tiré du sac.
3 à 4 fois dans l'année à la belle saison, principalement les dimanches.
Débutant ou confirmé laissez-vous guider en privilégiant la propulsion humaine en moyenne 30 à 35 km
Orientation
A la journée avec repas tiré du sac,
1 ou 3 fois dans l'année, en incluant les rallyes CO organisé par le Club Vosgien.
Activité permettant de développer son sens de l'orientation en utilisant la carte et la boussole.
Raquettes à neige
Sorties à la journée, voir au week-end avec nuit en gîte.
1 à 2 sorties en février / mars.
Via-ferrata
Initiation et pratique lors de notre séjour annuel dans les Alpes.
Activité ludique en montagne qui trouve sa place entre la randonnée et l'escalade.
Trek
Séjour en gîte de 5 à 7 jours, permettant de découvrir une partie d'un massif alpin (Briançonnais, Pelvoux, Queyras, etc....).
Prochain séjour prévu la 3° semaine d'Août, en cours de prospection.
La randonnée pédestre.
Activité principale, organisée « à la journée », d'une durée de quelques heures (en général 4h30 à 6h30) sur des sentiers généralement balisés, avec un sac à dos contenant l'équipement de base permettant de faire face à un imprévu (changement soudain de météo, immobilisation sur le terrain), la nourriture, l'eau, éventuellement carte, etc...(voir fiche fond de sac)
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